موسیقی غمگین، شادی‌آور!
همیشه عقیده بر این بود که موسیقی غمگین با خود غم نیز هدیه می کند اما تحقیق زیر مطلب علمی دیگری را ادعا دارد…
اما روانشناس بالینی , معتقد است این مقاله برای افراد نرمال قابل تایید است و به هیچ وجه برای افراد افسرده قابل تایید نمی باشد چرا که افراد افسرده با همسان سازی با محیط و کلمات غمناک خود را در سیکل معیوب غم غرق خواهند کرد که نه تنها در کاهش افسردگی بلکه در افزایش ناراحتی خود گام بلندتری بر خواهند داشت لذا این مقاله فقط برای افراد طبیعی مناسب می باشد .
مطالعات جدید روانشناسان آلمانی نشان میدهد که گوش دادن به موسیقی غمگین در زمان خوشحالی یا ناراحتی نه تنها شما را غمگین نمی کند، بلکه شادی مضاعفی را نیز به شما می بخشد.
موسیقی غمگین می تواند روح انسان را بازسازی کند هر چند که هنوز علت و پایه علمی دقیقی برای آن ذکر نشده اما محققان برای کشف چگونگی این عملکرد مغز به تحقیقات گسترده تری مشغول شده اند.
در این تحقیق، ۸۰۰ داوطلب مورد آزمایش قرار گرفتند و از آنها خواسته شد تا پس از شنیدن موسیقی غمگین به ابراز احساسات خود بپردازند. اگر اشخاصی که مبتلا به افسردگی بودند و پس از شنیدن موسیقی غمگین احساسات متفاوتی داشتند را فاکتور بگیریم، تمام داوطلبان پس از شنیدن موسیقی غمگین احساس آرامش پیدا کرده و پریشانی روانی آنها تا حد قابل توجهی کاهش پیدا کرده بود.
موسیقی غمگین می تواند باعث تحریک تخیل، خلاقیت و الهام بخش باشد.
همچنین بخوانید : اختلال شخصیت خود شیفته و سوءتفاهم: کلمات و معانی گمشده
چرا بعضی موسیقی غمگین را بیشتر دوست دارند؟
محققان یکی از دلایل اصلی تمایل افراد به شنیدن هر روزه موسیقی غمناک را ایجاد حس غم واندوه برای “رسیدن به نوعی تسلی و آرامش” می‌دانند، چرا که تنها از طریق شنیدن موسیقی غمگین می‌توانند به عمق خاطرات گذشته نفوذ کنند.
نتایج پژوهش محققان آلمانی نشان داد که انسانها بیشتر “برای یادآوری خاطرات” و رسیدن به نوعی تسلی خاطر، موسیقی‌های غمگین گوش می‌کنند.
محققان پس از انتخاب افراد شرکت‌کننده از آنها خواستند که بدون گوش کردن به موزیک، سبک موسیقی مورد نظر خود و علت انتخاب آن را اعلام کنند. پس از بررسی نتایج نظرسنجی مشخص شد که احساس بازگشت به خاطرات گذشته و غرق شدن در آنها بیشتر از حس غم و اندوه باعث جذب شدن افراد به موسیقی‌های غمگین می‌شود.
هنگام گوش کردن به موسیقی غمگین، احساس همدلی و ارتباط جذاب با گذشته فرد که اغلب ناخوشایند است نوعی احساس تسلی خاطر را برای فرد تداعی می‌کند و اکثر افراد در تلاشند تا با نوعی اشتباهات یا خاطرات منفی گذشته خود را یادآوری کرده و با احساس آن، “بار منفی این خاطرات را کاهش دهند.”
خلاصه مقاله :
- موسیقی غمگین در افراد غیر افسرده، احساس شادی را افزایش میدهد و پریشانی روانی را کاهش میدهد.
- علت دقیق این اثر مشخص نیست، اما تحریک تخیل و خلاقیت را یکی از دلایل می‌دانند.
- افراد به موسیقی غمگین گوش می‌دهند تا خاطرات گذشته را به یاد آورند و به نوعی تسلی خاطر برسند.
- احساس همدلی با گذشته و کاهش بار منفی خاطرات از طریق موسیقی غمگین، جذاب است.
توجه: این یافته‌ها برای افراد افسرده مناسب نیست، زیرا ممکن است غم آنها را تشدید کند.
